Race Story

写于新马之后

杨建宇 也许我不曾 当青春年少时 于操场上挥汗如雨 在赛场上拼搏驰骋 也许我永远也不会 即使加倍又加倍地努力 登上神圣的领奖台 成为一个明星 但是今天,我们 对待跑步像对待工作一样认真 哪怕是烈日炎炎的夏午 哪怕是白雪皑皑的冬晨 (more…)

By Bergen Runners, ago
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新馬賽後記

一直有奌害怕來發這周日新馬賽後的感文,因為我知道我一定選不出九張相片(指微信朋友圈),也道不盡對所有來參與幫忙的隊友跟義工的感謝。此次是百駿跑群成立來第一次遠征大型賽事(雖說也沒真的多遠),一開始先鼓勵了群裡能跑的跑者都一起來參與,陸陸續續報名全馬半馬跟接力隊的共有二十多人,後來不小心發現了若組團30人以上會有更多的優惠後就開始詢問附近是否有其他已報名的跑者們有興趣ㄧ同列入名單,結果一吆喝又一個拉一個的變成一個四十餘人的大團隊,來共襄盛舉的跑者有來自新州各地的東奔西跑群,小道群,熊貓群,折騰群等,這也才知道咱們其實並不孤單,然而來者個個好似都是身經百戰身手不凡的選手,對帶隊出征大比賽零經驗的我開始漸感壓力,如何讓每位跑者能藉助團隊組織跑一場無後顧之憂的賽事就變成我近一個月來每天思考的問題,差奌都忘了我自己也是要跑步的人了。 (more…)

By Renny Shih, ago
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百駿春季5K賽訓練記

初心 百駿跑群成立半年多來算是個人氣挺盛的群體,群內從跑全馬超馬的男神女神至能寒冬早起個大早出來走動就算大突破的養生組皆有,雖然我們都以跑長跑的大神們為榮,但是我一直相信透過適當的訓練及一點點的push,初級跑者一樣能享受挑戰自我的樂趣跟擁有自信,三個多月前想到要鼓勵大家一起來參加自己鎮上的5k比賽時,真的沒想到反應會那麼熱烈,那時的我會有這個想法只因爲,這個5k是四年前我的第一個比賽,只因為,所有的故事都自此而開始,而我也單純加固執的只想要用我的方式把這份感動帶給大家。 (more…)

By Renny Shih, ago
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“酱油党”的初半马跑后感

QQ Z 顺利跑完了1月21日纽约中央公园的半马比赛,由于天时地利人和,成绩大大超出了预期估计。晚上跑群队长兼好友Renny 塞来微信小纸条,让我写初半马跑后感。虽然多年没有爬格子,虽然内心深处我还只是个酱油跑党,虽然群里群外到处是各路跑神纷纷扬扬的全马回忆录,为了报答我们金不换的跑群队长,为了队里的大侠和小伙伴们,也更为了自己,记录一下这几个月的历程也是一件快乐的事。(哇,小学生排比句应用得真好。) (more…)

By Bergen Runners, ago
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"酱油党"的初半马跑后感

QQ Z 顺利跑完了1月21日纽约中央公园的半马比赛,由于天时地利人和,成绩大大超出了预期估计。晚上跑群队长兼好友Renny 塞来微信小纸条,让我写初半马跑后感。虽然多年没有爬格子,虽然内心深处我还只是个酱油跑党,虽然群里群外到处是各路跑神纷纷扬扬的全马回忆录,为了报答我们金不换的跑群队长,为了队里的大侠和小伙伴们,也更为了自己,记录一下这几个月的历程也是一件快乐的事。(哇,小学生排比句应用得真好。) (more…)

By Sam Liu, ago
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From Framework to Finish Line

rachel_mcm Rachel Lu I run because I meet a better version of myself after mile six. Until recently, however, I would stop shortly thereafter. According to the model I had built in my mind, the health benefits of running greatly diminish after mile nine, so how could someone be brave (read: insane) enough to run a full marathon? How could they reject such sound science? Is it really worth using up one’s limited share of luck in life on a marathon lottery? Why not just go for a run in the park? (more…)

By Bergen Runners, ago
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2017纽约马拉松记

终于完成我人生的第一个马拉松了!从一心只想减肥的菜鸟大妈到今天这一步,算一算起码花了三年多左右的时间。去年用了一年的时间顺利完成了NYRR的9+1取得今年的纽马报名资格,上半年跑了NYC及Brooklyn两半马都觉得状况不错,但从夏天开始连续两次小腿肌肉跟脚踝的拉伤,本想好好的随着练习计划跑个马拉松的梦因此破碎,足足消沉了快一个月的时间,期间兴起了好几次想打退堂鼓的念头,但今年因为参加飞狐跟新蜂跑群认识了附近好几位可爱热心的"战友",战友中好几位今年都刚好跟我一样努力着首马,大家一同相互打气着,甚至有几位没有跑马的朋友也都热心的陪着我们练长距离,练配速,练路线,简直都快比我们这些报名要跑的人都还认真了,周边也有好多朋友跟同事加油及鼓励,我岂能让大家失望? (more…)

By Renny Shih, ago